(资料图)
1、核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食，有缓解疲劳和压力的作用。
文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
Copyright 2015-2023 京津冀地质网版权所有 备案号：京ICP备2022022245号-12 联系邮箱：434 922 62 @qq.com